Kατά τη διάρκεια των 30 μου χρόνων, καθώς ανέτρεξα πίσω σε πολλές γλυκόπικρες αναμνήσεις, κάτι ξαφνικά με ταρακούνησε. Δεν ήθελα να είμαι πια αυτή η παχουλή κοπέλα, ήθελα επιτέλους να νιώσω ελεύθερη, να βγω ένα βράδυ για χορό, να φορέσω ό,τι θέλω, να πάω όπου θέλω χωρίς να γίνω αντικείμενο σχολιασμού ή κοροϊδίας. Δεν ήθελα πια να ντρέπομαι για την εμφάνισή μου. Ήθελα να γίνω το κορίτσι που βαθιά μέσα μου αισθανόμουν ότι ήμουν, μα το πιο σημαντικό είναι ότι ΗΘΕΛΑ αυτό που πάντα μου έλειπε… να αποκτήσω αυτοπεποίθηση…! Η παλιά Μαρίνα δεν μου άρεσε. Επιθυμούσα επιτέλους να δω τον εαυτό μου σε μια νέα και ανανεωμένη έκδοση! Έφτασε λοιπόν εκείνη η στιγμή – παρόλο που είχαν αποτύχει αρκετές προσπάθειες απώλειας βάρους στο παρελθόν (το ονόμασες, το δοκίμασα) – αισθάνθηκα αποφασισμένη να ακολουθήσω μια σοβαρή δίαιτα και μελέτησα τα υπέρ και τα κατά. Ήταν εκείνη η στιγμή που μια φίλη με πληροφόρησε για τη δίαιτα της 1:1 Diet. Χρειάστηκε να πείσω τον εαυτό μου να κάνει αυτή τη σημαντική αλλαγή και ήξερα πως αυτή θα με αντιπροσώπευε για μια ολόκληρη ζωή… 

Ήξερα ότι θα χρειαζόταν να κάνω θυσίες και ότι έπρεπε να αλλάξω! Από τη στιγμή που πραγματοποίησα την 1η μου συνεδρία στην 1:1 Diet το 2010, δεν κοίταξα πίσω ποτέ ξανά. Όχι μόνο κατάφερα να χάσω τα μισά κιλά μου σε λίπος (μέσα σ’ ένα χρόνο!), αλλά απέκτησα και την αυτοπεποίθηση που μου έλειπε. Πέρασαν πάνω από 10 χρόνια από τότε… Παίρνω στα χέρια μου άφθονες φωτογραφίες από εκείνα τα χρόνια και πολλές απ’ αυτές απεικονίζουν εμένα με τους φίλους μου και τον αγαπημένο μου σύντροφο να περνάμε όμορφες στιγμές. Φιλοδοξία μου είναι να πείσω κι εγώ με τη σειρά μου εσένα ότι δεν έχει σημασία πόσο μεγάλος/η είσαι, πόσο άσχημα μπορεί να αισθάνεσαι και πόσα κιλά ζυγίζεις. Θέλω να σου περάσω το μήνυμα ότι η αλλαγή μπορεί να γίνει, ΕΣΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ! 

Και κάτι τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, έγινα κι εγώ με τη σειρά μου σύμβουλος της 1:1 Diet και στόχος μου είναι να βοηθήσω ΕΣΕΝΑ να κάνεις ακριβώς ό,τι έκανα εγώ για να πετύχεις τους στόχους σου. Είμαι κοντά σου για να σταθώ αρωγός σε κάθε σου βήμα, ακόμα και σε εκείνες τις δύσκολες στιγμές που μπορεί να νιώσεις ότι παρασύρεσαι και είσαι κοντά σε ένα πισωγύρισμα. Εγώ είμαι εδώ για να σε καθοδηγήσω, σου προσφέρω ένα στήριγμα για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου. Αφού τα κατάφερα εγώ, τότε σίγουρα μπορείς να τα καταφέρεις κι εσύ! Επικοινώνησε μαζί μου τηλεφωνικώς  για μια δωρεάν συνεδρία (Αυτό ακριβώς! Η πρώτη συνεδρία είναι εντελώς δωρεάν!). με τη βοήθειά μου θα αλλάξεις τη ζωή σου από ΣΗΜΕΡΑ κιόλας!