Η διατροφή ήταν πάντα στη ζωή μου. Από μικρή μεγάλωσα μέσα σε αυτό το περιβάλλον – η μητέρα μου είναι Σύμβουλος της The 1:1 Diet από το 2006. Έβλεπα από κοντά πώς στήριζε ανθρώπους, πώς τους βοηθούσε να αγαπήσουν ξανά τον εαυτό τους. Κάποια στιγμή ένιωσα κι εγώ μέσα μου πως αυτό ήθελα να κάνω. Έτσι, πριν 6 χρόνια, έγινα κι εγώ Σύμβουλος της The 1:1 Diet. Ενδιάμεσα έγινα και μαμά – δύο φορές. Με κάθε εγκυμοσύνη πήρα 15 κιλά, και κατάφερα να τα χάσω με φροντίδα, συνέπεια και με την υποστήριξη του συστήματος που εμπιστεύομαι.

Σήμερα δεν κάνω απλώς μια δουλειά. Ήδη βοηθάω ανθρώπους – γυναίκες, άντρες, μαμάδες, φοιτητές – να ξαναβρούν τον εαυτό τους, να νιώσουν καλά με το σώμα τους και να αποκτήσουν ξανά ενέργεια και αυτοπεποίθηση. Για μένα, The 1:1 Diet σημαίνει στήριξη. Σημαίνει προσωπική καθοδήγηση, χωρίς πίεση. Σημαίνει να είσαι δίπλα στον άλλο με αγάπη και κατανόηση.

Αγαπώ αυτό που κάνω. Και αν θέλεις κι εσύ να κάνεις μια αρχή, να ξέρεις πως δεν χρειάζεται να είσαι “τέλειος”. Χρειάζεται απλά να πεις: “Το θέλω”.

Εγώ θα είμαι δίπλα σου — σε κάθε βήμα