Nutrition has always been a part of my life from a young age. I grew up with my mother being a Consultant with The 1:1 Diet since 2006, so I have seen firsthand how she has supported people and helped them love themselves again. At some point, I felt deep inside that this was what I wanted to do.  So, six years ago, I also became a Consultant with The 1:1 Diet. In the meantime, I have also become a mother myself – twice. With each pregnancy I gained 15kg, and managed to lose them with care, consistency, and the support of the plan I trust.

Σήμερα δεν κάνω απλώς μια δουλειά. Ήδη βοηθάω ανθρώπους – γυναίκες, άντρες, μαμάδες, φοιτητές – να ξαναβρούν τον εαυτό τους, να νιώσουν καλά με το σώμα τους και να αποκτήσουν ξανά ενέργεια και αυτοπεποίθηση. Για μένα, The 1:1 Diet σημαίνει στήριξη. Σημαίνει προσωπική καθοδήγηση, χωρίς πίεση. Σημαίνει να είσαι δίπλα στον άλλο με αγάπη και κατανόηση.

Αγαπώ αυτό που κάνω. Και αν θέλεις κι εσύ να κάνεις μια αρχή, να ξέρεις πως δεν χρειάζεται να είσαι “τέλειος”. Χρειάζεται απλά να πεις: “Το θέλω”.

Εγώ θα είμαι δίπλα σου — σε κάθε βήμα