Είμαι η Κατερίνα, ή αλλιώς Kat, για τους αγγλόφωνους φίλους μου.

Αν και ποτέ δεν χρειάστηκε να ακολουθήσω κάποιο πρόγραμμα διατροφής, τα τελευταία χρόνια βρέθηκα να ζυγίζω πάνω από 100 κιλά, λόγω κάποιων προβλημάτων υγείας. Αυτό είχε αρνητική επίδραση στην ψυχική μου υγεία και ήταν κάτι που σίγουρα δεν χρειαζόμουν.

Οι γιατροί μου μου έλεγαν συνεχώς, ότι λόγω της φαρμακευτικής αγωγής που έπαιρνα, δεν θα κατάφερνα ποτέ να διώξω τα περιττά κιλά. Στο μεταξύ, είχα ακούσει πολλά θετικά σχόλια για τη The 1 to 1 Diet και για μία από τις Συμβούλους της, τη Δέσπω Κοζάκου. Με την ενθάρρυνση του μοναδικού γιατρού που πίστεψε σε μένα, καθώς και της οικογένειάς μου, αποφάσισα να τη δοκιμάσω. Δεν είχα τίποτα να χάσω.

Μερικούς μήνες αργότερα και με πολύ λιγότερα κιλά, με συγχαρητήρια ακόμη και από αυτούς που με είχαν κάνει να χάσω την ελπίδα μου, βρήκα ξανά τον παλιό μου εαυτό. Τα αποτελέσματα; ΘΕΑΜΑΤΙΚΑ!! Ήταν χωρίς κόπο, με ένα πολύ εύκολο πρόγραμμα να ακολουθήσω και υποκατάστατα γευμάτων που με συνόδευαν παντού, ακόμη και στα ταξίδια μου!

Αυτή η εμπειρία με δίδαξε ότι η αγάπη και η φροντίδα που δίνεις στον ΕΑΥΤΟ σου είναι το καλύτερο δώρο για σένα και για αυτούς που αγαπάς. Γνωρίζοντας πόσο σημαντική είναι η υποστήριξη σε αυτό το ταξίδι, υπόσχομαι να είμαι δίπλα σου σε κάθε βήμα της διαδρομής. Με επιμονή, υπομονή αλλά πάνω απ' όλα συνεργασία, θα καταφέρουμε να απαλλαγούμε από ό,τι σε βαραίνει και να παρουσιάσουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά.

Αν θέλεις λοιπόν, να βγεις νικητής ή νικήτρια στη μάχη με την απώλεια βάρους, έλα σε επαφή μαζί μου για να νικήσουμε μαζί!!!