lbadmin

The 1:1 Diet – Evidence-Based, Dietary Intervention for Diabetes

The 1:1 Diet has been shown in gold-standard, randomised, controlled trials to be effective in pre-diabetics, diabetics and those with severe, long-established diabetes, who were on insulin. Expert groups, including the British Dietetic Association, the British Medical Association and Diabetes UK have evaluated this research in a number of studies and reports and come to

The 1:1 Diet – Evidence-Based, Dietary Intervention for Diabetes Read More »

Best Diet for Type-2 Diabetes – Review of 90 Studies

Reference: Brown A, McArdle P, Taplin J, Unwin D, Unwin J, Deakin T, Wheatley S, Murdoch C, Malhotra A, Mellor D. Dietary strategies for remission of type 2 diabetes: A narrative review. J Hum Nutr Diet. 2021 Jul 29. doi: 10.1111/jhn.12938. Epub ahead of print. PMID: 34323335. Link: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jhn.12938 A review of 90 studies by

Best Diet for Type-2 Diabetes – Review of 90 Studies Read More »

Коронавирус — как питаться правильно сохранить здоровый взгляд на жизнь

Диета 1:1, разработанная диетологом Cambridge Weight Plan Марком Гилбертом, рассматривает взаимосвязь между ожирением и коронавирусом, особенно у мужчин.

Коронавирус — как питаться правильно сохранить здоровый взгляд на жизнь Read More »

Польза питьевой воды: давайте оставаться здоровыми!

Кто-то, возможно, задается вопросом, почему в нашей программе Диеты 1:1 мы уделяем такое внимание воде и правильной гидратации. Здесь существует несколько причин. Очевидно, что вода обеспечивает гладкую работу многих систем нашего организма. Да и важность воды подчеркивается самим фактом того, что мы с вами на 50-60% состоим из воды.

Польза питьевой воды: давайте оставаться здоровыми! Read More »